Главная » Совсем не поздно

Совсем не поздно



Если Вы сами или Ваши родители стали жаловаться на боли в спине и суставах, головокружения и прочие недомогания, не надо расстраиваться. Лучше приходите на занятия, спланированные специально так, чтобы физическая нагрузка была умеренной и максимально полезной для здоровья занимающихся.
При системном выполнении грамотно отстроенных физических упражнений эта гимнастика становится альтернативой таблеткам и уколам. Академическая медицина подтверждает факт: только регулярные движения в суставах могут восстановить их.Поэтому йогу часто называют залогом «молодости суставов». Кроме того, наши занятия улучшают память, нормализуют вес, тренируют сердце, способствуют сохранению отличного настроения и активности.
Мы предлагаем вашему вниманию специальный курс с основным упором на элементы йогатерапии, направленный в первую очередь на решение проблем с позвоночником. Но эти занятия также будут полезны и при других проблемах со здоровьем, включая головные боли, проблемы с давлением, заболевания суставов и внутренних органов.



Главная » Совсем не поздно